Taller de salud: 'Muévete para cuidar tu corazón'

📅 Miércoles 28 de octubre de 2026

🕔 De 17:00 a 18:00 horas

📍 Casa de Cultura y Juventud (calle Zarza, 2)

❤️ ¿Qué aprenderás?

• Beneficios de la actividad física para la salud cardiovascular

• Qué tipo de ejercicio es más adecuado

• Cómo empezar y mantener un estilo de vida activo

• Señales de alarma y cuándo debemos consultar

• Consejos prácticos para incorporar el movimiento a nuestra rutina diaria

🎟️ ¡Inscríbete gratis!

🏃 Taller gratuito con plazas limitadas

💻 Inscripciones: Exclusivamente online, a través del código QR del cartel (las plazas se asignarán por riguroso orden de inscripción hasta completar el aforo y las personas admitidas recibirán un correo electrónico de confirmación).

📅 Plazo de inscripción: Hasta el 22 de octubre de 2026

🤝 Organizan: Cátedra en Cuidados de la Universidad de Valladolid, Ayuntamiento de Arroyo de la Encomienda y Colegio Profesional de Enfermería de Valladolid